13.1.2024 SOBOTA
Dieta ogólna:
Śniadanie: chleb pszenny 100g (GLUTEN)
ryż na mleku 300g (MLEKO)
sałata 10g
margaryna 10g (MLEKO)
herbata 250ml
krakowska 50dkg (BIAŁKO SOJOWE, BŁONNIK PSZENNY)
Obiad: jarzynowa 350g (SELER,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU,MLEKO)
chleb pszenny 100g, (GLUTEN)
kasza gryczana ze skwarkami 120g
maślanka 250g (MLEKO)
herbata 250g
banan 100g
Kolacja: chleb pszenny 100g, (GLUTEN)
chleb razowy 50g, (GLUTEN)
pasztetowa 100g, (GLUTEN,BIAŁKO SOJOWE,MLEKO,GORCZYCA)
musztarda 15g
pomidor 50g
herbata z cytryną 250g
Posiłek nocny: jabłko 150g
Dieta lekkostrawna:
Śniadanie: bułka grahamka 100g (GLUTEN)
ryż na mleku 300g (MLEKO)
sałata 10g
margaryna 10g (MLEKO)
herbata 250ml
krakowska 50dkg (BIAŁKO SOJOWE, BŁONNIK PSZENNY)
Obiad: jarzynowa 350g (SELER,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU,MLEKO)
chleb pszenny 100g, (GLUTEN)
kasza gryczana ze skwarkami 120g
maślanka 250g (MLEKO)
herbata 250g
banan 100g
Kolacja: bułka grahamka 150g (GLUTEN)
pasztetowa 100g, (GLUTEN,BIAŁKO SOJOWE,MLEKO,GORCZYCA)
musztarda 15g
pomidor 50g
herbata z cytryną 250g
Posiłek nocny: jabłko 150g
Dieta cukrzycowa:
Śniadanie: bułka grahamka 100g (GLUTEN)
ryż na mleku 300g (MLEKO)
sałata 10g
margaryna 10g (MLEKO)
herbata 250ml
krakowska 50dkg (BIAŁKO SOJOWE, BŁONNIK PSZENNY)
Obiad: jarzynowa 350g (SELER,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU,MLEKO)
chleb pszenny 100g, (GLUTEN)
kasza gryczana ze skwarkami 120g
maślanka 250g (MLEKO)
herbata 250g
banan 100g
Kolacja: bułka grahamka 150g (GLUTEN)
pasztetowa 100g, (GLUTEN,BIAŁKO SOJOWE,MLEKO,GORCZYCA)
musztarda 15g
pomidor 50g
herbata z cytryną 250g
Posiłek nocny: jabłko 150g
Wartości energetyczne
| Dieta Ogólna | Dieta lekkostrawna | Dieta cukrzycowa |
| Wartość energetyczna-2897kcal Tłuszcze-91,6g kwasy tłuszczowe 105g Węglowodany- 442g cukry-64,7g Białka-89,3g Sól-4,5g Błonnik-33,3g | Wartość energetyczna-2674kcal Tłuszcze-62,8g kwasy tłuszczowe-75,2g Węglowodany-445,5g cukry-68,1g Białka-94,2g Sól-4,9 g Błonnik-34,8g | Wartość energetyczna-2448kcal Tłuszcze-63,2g kwasy tłuszczowe-75,5g Węglowodany- 387g cukry-16,8g Białka-96,4g Sól-5g Błonnik-34,4g |
Odsłony: 29