Jadłospis 31.01.2024


31.1.2024 ŚRODA

Dieta ogólna:

Śniadanie: chleb pszenny 100g (GLUTEN)

płatki owsiane na mleku 300g (GLUTEN ,MLEKO)

lencz 50g

jabłko 150g

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

Obiad: flakowa z natką pietruszki 350g (GLUTEN,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

chleb pszenny 100g (GLUTEN)

kasza jęczmienna z sosem grzybowym 200g (GLUTEN,MLEKO,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

surówka z kapusty czerwonej 100g

kompot 250g

Kolacja: chleb pszenny 100g, (GLUTEN)

chleb razowy 50g, (GLUTEN)

sałatka brokułowa 200g, (JAJKA,GORCZYCA,MLEKO)

margaryna 10g (MLEKO)

herbata z cytryną 250g

Posiłek nocny: banan 100g


Dieta lekkostrawna:

Śniadanie: bułka grahamka 100g (GLUTEN)

płatki owsiane na mleku 300g (GLUTEN ,MLEKO)

lencz 50g

jabłko 150g

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

Obiad: flakowa z natką pietruszki 350g (GLUTEN,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

chleb pszenny 100g (GLUTEN)

kasza jęczmienna z sosem grzybowym 200g (GLUTEN,MLEKO,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

surówka z kapusty czerwonej 100g

kompot 250g

Kolacja: bułka grahamka 150g (GLUTEN)

sałatka brokułowa 200g, (JAJKA,GORCZYCA,MLEKO)

margaryna 10g (MLEKO)

herbata z cytryną 250g

Posiłek nocny: banan 100g


Dieta cukrzycowa:

Śniadanie: bułka grahamka 100g (GLUTEN)

płatki owsiane na mleku 300g (GLUTEN ,MLEKO)

lencz 50g

jabłko 150g

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

Obiad: flakowa z natką pietruszki 350g (GLUTEN,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

chleb razowy 100g (GLUTEN)

kasza jęczmienna z sosem grzybowym 200g (GLUTEN,MLEKO,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

surówka z kapusty czerwonej 100g

kompot 250g

Kolacja: bułka grahamka 150g (GLUTEN)

sałatka brokułowa 200g, (JAJKA,GORCZYCA,MLEKO)

margaryna 10g (MLEKO)

herbata z cytryną 250g

Posiłek nocny: banan 100g



Wartości energetyczne:

Dieta ogólnaDieta lekkostrawnaDieta cukrzycowa
Wartość energetyczna- 2927kcal
Tłuszcze-78,7g
kwasy tłuszczowe 148,1g
Węglowodany-499,7g
cukry-79g
Białka-75,8g
Sól-5,4g
Błonnik-42,3g
Wartość energetyczna-2969kcal
Tłuszcze-79,5g
kwasy tłuszczowe-148,6g
Węglowodany-503,2g
cukry-82,4g
Białka-81,7g
Sól-5,6g
Błonnik-43,8g
Wartość energetyczna-2812kcal
Tłuszcze-79,9g
kwasy tłuszczowe-148,8g
Węglowodany-461,7g
cukry-48,1g
Białka-83,9g
Sól-5,7g
Błonnik-43,4g

Odsłony: 36

Skip to content