21.3.2024 CZWARTEK
Dieta ogólna:
Śniadanie:
chleb pszenny 100g (GLUTEN) makaron na mleku 300g (GLUTEN,MLEKO szynka drobiowa 50g (BIAŁKO SOJOWE,GORCZYCA,SELER,GLUTEN) sałata liść margaryna 10g (MLEKO)
herbata 250ml
Obiad: barszcz ukraiński 350g (MLEKO,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU) chleb pszenny 100g (GLUTEN) gołąbki w sosie pomidorowym 200g (GLUTEN,MLEKO, JAJKA,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU) ziemniaki 230g kompot 250g
Kolacja:
chleb pszenny 100g, (GLUTEN) chleb razowy 50g, (GLUTEN) pasta z ryby wędzonej 100g, (MAKRELA,GORCZYCA) herbata z cytryną 250g
Posiłek nocny: banan 200g
Dieta lekkostrawna:
Śniadanie:
bułka grahamka 100g (GLUTEN) makaron na mleku 300g (GLUTEN,MLEKO) szynka drobiowa 50g (BIAŁKO SOJOWE,GORCZYCA,SELER,GLUTEN) sałata liść margaryna 10g (MLEKO) herbata 250ml
Obiad:
barszcz ukraiński 350g (MLEKO,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)
chleb pszenny 100g (GLUTEN)
gołąbki w sosie pomidorowym 200g (GLUTEN,MLEKO, JAJKA,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)
ziemniaki 230g
kompot 250g
Kolacja:
bułka grahamka 150g (GLUTEN)
pasta z ryby wędzonej 100g, (MAKRELA,GORCZYCA)
herbata z cytryną 250g
Posiłek nocny: banan 200g
Dieta cukrzycowa:
Śniadanie:
bułka grahamka 100g (GLUTEN)
makaron na mleku 300g (GLUTEN,MLEKO)
szynka drobiowa 50g (BIAŁKO SOJOWE,GORCZYCA,SELER,GLUTEN)
sałata liść
margaryna 10g (MLEKO)
herbata 250ml
Obiad:
barszcz ukraiński 350g (MLEKO,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)
chleb razowy 100g (GLUTEN)
gołąbki w sosie pomidorowym 200g (GLUTEN,MLEKO, JAJKA,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)
ziemniaki 230g
kompot 250g
Kolacja:
bułka grahamka 150g (GLUTEN)
pasta z ryby wędzonej 100g, (MAKRELA,GORCZYCA)
herbata z cytryną 250g
Posiłek nocny: banan 200g
Wartości energetyczne:
Dieta ogólna | Dieta lekkostrawna | Dieta cukrzycowa |
Wartość energetyczna- 3177kcal Tłuszcze-79,2g kwasy tłuszczowe 112,6g Węglowodany-542,7g cukry-98,8g Białka-112,2g Sól-6,3g Błonnik-43,3g | Wartość energetyczna-3219kcal Tłuszcze-80g kwasy tłuszczowe-113,1g Węglowodany-546,2g cukry-102,2g Białka-118,1g Sól-6,5g Błonnik-44,8g | Wartość energetyczna-3062kcal Tłuszcze-80,4g kwasy tłuszczowe-113,3g Węglowodany-504,7g cukry-67,9g Białka-120,3g Sól-6,6g Błonnik-44,4g |
Odsłony: 63