Jadłospis 18.03.2024


18.3.2024 PONIEDZIAŁEK

Dieta ogólna:

Śniadanie: chleb pszenny 100g (GLUTEN)

ryż na mleku 300g (MLEKO)

ser topiony 50g (MLEKO)

papryka 50g

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

Obiad: owocowa z makaronem 350g (GLUTEN, MLEKO)

mortadela w panierce 100g (GLUTEN, MLEKO),JAJKA,BŁONNIK SOJOWY, GORCZYCA), ziemniaki 230g, herbata 250g

surówka z czerwonej kapusty 100g

Kolacja: chleb pszenny 100g, (GLUTEN)

chleb razowy 50g, (GLUTEN)

twaróg ze śmietaną i rzodkiewką 150g, (MLEKO)

kakao na mleku w litrach 250g (MLEKO)

Posiłek nocny: jabłko 150g

Dieta lekkostrawna:

Śniadanie: bułka grahamka 100g (GLUTEN)

ryż na mleku 300g (MLEKO)

ser topiony 50g (MLEKO)

papryka 50g

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

Obiad: owocowa z makaronem 350g (GLUTEN, MLEKO)

mortadela w panierce 100g (GLUTEN, MLEKO),JAJKA,BŁONNIK SOJOWY, GORCZYCA) , ziemniaki 230g, herbata 250g

surówka z czerwonej kapusty 100g

Kolacja: bułka grahamka 150g (GLUTEN)

twaróg ze śmietaną i rzodkiewką 150g, (MLEKO)

kakao na mleku w litrach 250g (MLEKO)

Posiłek nocny: jabłko 150g

Dieta cukrzycowa:

Śniadanie: bułka grahamka 100g (GLUTEN)

ryż na mleku 300g (MLEKO)

ser topiony 50g (MLEKO)

papryka 50g

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

Obiad: grzybowa z makaronem 350g (GLUTEN, MLEKO)

mortadela w panierce 100g (GLUTEN, MLEKO),JAJKA,BŁONNIK SOJOWY, GORCZYCA), ziemniaki 230g, herbata 250g

surówka z czerwonej kapusty 100g

Kolacja: bułka grahamka 150g (GLUTEN)

twaróg ze śmietaną i rzodkiewką 150g, (MLEKO)

kakao na mleku w litrach 250g (MLEKO)

Posiłek nocny: jabłko 150g



Dieta ogólnaDieta lekkostrawnaDieta cukrzycowa
Wartość energetyczna- 2991kcal
Tłuszcze-100,4g
kwasy tłuszczowe 191g
Węglowodany-452g
cukry-91,7g
Białka-97g
Sól-6,1g
Błonnik-31,8g
Wartość energetyczna-2991kcal
Tłuszcze-100,4g
kwasy tłuszczowe-191g
Węglowodany-452g
cukry-91,7g
Białka-97g
Sól 6,1g
Błonnik-30,3g
Wartość energetyczna-2822kcal
Tłuszcze-105,6g
kwasy tłuszczowe-194,7g
Węglowodan-393,7g
cukry-33,7g
Białka-102g
Sól-6,1g
Błonnik-30,3g

Odsłony: 37

Skip to content