Jadłospis 15.03.2024


15.3.2024 PIĄTEK

Dieta ogólna:

Śniadanie:

bułka 100g (GLUTEN)

makaron na mleku 300g (GLUTEN,MLEKO)

marmolada 30g

jogurt owocowy 150g (MLEKO)

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

jabłko 150g

Obiad:

pomidorowa z ryżem i natką pietruszki 350g (MLEKO,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

ryba smażona 130g (MIRUNA,GLUTEN,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU,JAJKA)

ziemniaki 230g

sur.z kapusty kiszonej 100g ( JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

kompot 250g

Kolacja:

chleb pszenny 100g, (GLUTEN)

chleb razowy 50g, (GLUTEN)

kaszanka na gorąco 120g, (GLUTEN,SELER,GORCZYCA)

ogórek kiszony 50g

herbata 250g

Posiłek nocny: bułka,margaryna,ser żółty,liść sałaty 90g



Dieta lekkostrawna:

Śniadanie:

bułka grahamka 100g (GLUTEN)

makaron na mleku 300g (GLUTEN,MLEKO)

marmolada 30g

jogurt owocowy 150g (MLEKO)

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

jabłko 150g

Obiad:

pomidorowa z ryżem i natką pietruszki 350g (MLEKO,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU), ryba w jarzynach 130g, (MIRUNA, GLUTEN, JARZYNKA – GLUTAMINIAN SODU, SELER), ziemniaki 230g

kompot 250g

Kolacja:

bułka grahamka 150g (GLUTEN)

kaszanka na gorąco 120g, (GLUTEN,SELER,GORCZYCA)

ogórek kiszony 50g

herbata 250g

Posiłek nocny: bułka,margaryna,ser żółty,liść sałaty 90g


Dieta cukrzycowa:

Śniadanie:

bułka grahamka 100g (GLUTEN)

makaron na mleku 300g (GLUTEN,MLEKO)

ser topiony 25g

jogurt naturalny 150g (MLEKO)

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

jabłko 150g

Obiad:

pomidorowa z ryżem i natką pietruszki 350g (MLEKO,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

ryba w jarzynach 130g (MIRUNA,GLUTEN,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU,SELER)

ziemniaki 230g

kompot 250g

Kolacja:

bułka grahamka 150g (GLUTEN)

kaszanka na gorąco 120g, (GLUTEN,SELER,GORCZYCA)

ogórek kiszony 50g

herbata 250g

Posiłek nocny: bułka,margaryna,ser żółty,liść sałaty 90g



Wartości energetyczne:

Dieta ogólnaDieta lekkostrawnaDieta cukrzycowa
Wartość energetyczna-3405 kcal
Tłuszcze-130,5g
kwasy tłuszczowe 106,5g
Węglowodany-479,9g
cukry-89,7g
Białka-105,8g
Sól-10,2g
Błonnik-31,2g
Wartość energetyczna-3194kcal
Tłuszcze-108,8g
kwasy tłuszczowe-81,9g
Węglowodany-478,5g
cukry-96,7g
Białka-109g
Sól-9,7g
Błonnik-38,5g
Wartość energetyczna-3131kcal
Tłuszcze-116,2g
kwasy tłuszczowe-86,6g
Węglowodany-441,3g
cukry-61,1g
Białka-112,2g
Sól-10,2g
Błonnik-38,2g

Odsłony: 31

Skip to content