14.2.2024 ŚRODA
Dieta ogólna:
Śniadanie: chleb pszenny 100g (GLUTEN)
płatki ryżowe na mleku 300g (MLEKO)
twaróg 30g (MLEKO)
sałata liść
margaryna 10g (MLEKO)
herbata 250ml
Obiad: ziemniaczana z natką pietruszki 350g (GLUTEN,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)
chleb pszenny 100g (GLUTEN)
kasza gryczana 120g
sos pieczarkowy 100g (GLUTEN,MLEKO,JARZYNKA-GLUTAMINIAN SODU)
buraczki z cebulą 100g ( JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)
kisiel 250g
Kolacja: chleb pszenny 100g, (GLUTEN)
chleb razowy 50g, (GLUTEN)
pasta z ryby wędzonej 100g, (GORCZYCA)
herbata 250g
Posiłek nocny: kefir 200g
Dieta lekkostrawna:
Śniadanie: bułka grahamka 100g (GLUTEN)
płatki ryżowe na mleku 300g (MLEKO)
twaróg 30g (MLEKO)
sałata liść
margaryna 10g (MLEKO)
herbata 250ml
Obiad: ziemniaczana z natką pietruszki 350g (GLUTEN,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)
chleb pszenny 100g (GLUTEN)
kasza gryczana 120g
sos pieczarkowy 100g (GLUTEN,MLEKO,JARZYNKA-GLUTAMINIAN SODU)
buraczki z cebulą 100g ( JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)
kisiel 250g
Kolacja: bułka grahamka 150g (GLUTEN)
pasta z ryby wędzonej 100g, (GORCZYCA)
herbata 250g
Posiłek nocny: kefir 200g
Dieta cukrzycowa:
Śniadanie: bułka grahamka 100g (GLUTEN)
płatki ryżowe na mleku 300g (MLEKO)
twaróg 30g (MLEKO)
sałata liść
margaryna 10g (MLEKO)
herbata 250ml
Obiad: ziemniaczana z natką pietruszki 350g (GLUTEN,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)
chleb razowy 100g (GLUTEN)
kasza gryczana 120g
sos pieczarkowy 100g (GLUTEN,MLEKO,JARZYNKA-GLUTAMINIAN SODU)
buraczki z cebulą 100g ( JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)
kisiel 250g
Kolacja: bułka grahamka 150g (GLUTEN)
pasta z ryby wędzonej 100g, (GORCZYCA)
herbata 250g
Posiłek nocny: kefir 200g
Wartości energetyczne:
| Dieta ogólna | Dieta lekkostrawna | Dieta cukrzycowa |
| Wartość energetyczna- 2850kcal Tłuszcze-79,8g kwasy tłuszczowe 113,6g Węglowodany-463,3g cukry-73,1g Białka-100,5g Sól-5,4g Błonnik-35,5g | Wartość energetyczna-2803kcal Tłuszcze-70,7g kwasy tłuszczowe-104,5g Węglowodany-466,5g cukry-76,6g Białka-106,3g Sól-5,6g Błonnik-36,9g | Wartość energetyczna-2646kcal Tłuszcze-71,1g kwasy tłuszczowe-104,7g Węglowodany-424,9g cukry-42,2g Białka-108,5g Sól-5,7g Błonnik-36,5g |
Odsłony: 47