Jadłospis 14.01.2024


14.1.2024 NIEDZIELA

Dieta ogólna:

Śniadanie: chleb pszenny 100g (GLUTEN)

makaron na mleku 300g (MLEKO,GLUTEN)

dżem 30g

ser topiony 25g

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

mandarynka 7dkg

Obiad: kalafiorowa 350g (SELER,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU,MLEKO)

chleb pszenny 100g, (GLUTEN)

bigos 350g (GLUTEN,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

ziemniaki 230g

syrop owocowy 250g

pomarańcza 200g

Kolacja: chleb pszenny 100g, (GLUTEN)

chleb razowy 50g, (GLUTEN)

szynka wieprzowa 100g, (GLUTEN,BIAŁKO SOJOWE,MLEKO,GORCZYCA)

margaryna 10g (MLEKO)

papryka 50g

keczup 15g

herbata 250g

Posiłek nocny: jogurt naturalny 150g (MLEKO)


Dieta lekkostrawna:

Śniadanie: bułka grahamka 100g (GLUTEN)

makaron na mleku 300g (MLEKO,GLUTEN)

dżem 30g

ser topiony 25g

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

mandarynka 7dkg

Obiad: kalafiorowa 350g (SELER,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU,MLEKO)

chleb pszenny 100g, (GLUTEN)

mięso w jarzynach 350g (SELER,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

ziemniaki 230g

syrop owocowy 250g

pomarańcza 200g

Kolacja: bułka grahamka 150g (GLUTEN)

szynka wieprzowa 100g, (GLUTEN,BIAŁKO SOJOWE,MLEKO,GORCZYCA)

margaryna 10g (MLEKO)

papryka 50g

keczup 15g

herbata 250g

Posiłek nocny: jogurt naturalny 150g (MLEKO)


Dieta cukrzycowa:

Śniadanie: bułka grahamka 100g (GLUTEN)

makaron na mleku 300g (MLEKO,GLUTEN)

ser topiony 50g

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

mandarynka 7dkg

Obiad: kalafiorowa 350g (SELER,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU,MLEKO)

chleb razowy 100g, (GLUTEN)

mięso w jarzynach 350g (SELER,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

ziemniaki 230g

herbata 250g

pomarańcza 200g

Kolacja: bułka grahamka 150g (GLUTEN)

szynka wieprzowa 100g, (GLUTEN,BIAŁKO SOJOWE,MLEKO,GORCZYCA)

margaryna 10g (MLEKO)

papryka 50g

keczup 15g

herbata 250g

Posiłek nocny: jogurt naturalny 150g (MLEKO)


Wartości energetyczne:

Dieta ogólnaDieta lekkostrawnaDieta cukrzycowa
Wartość energetyczna- 3159kcal
Tłuszcze-97g
kwasy tłuszczowe 95,6g
Węglowodany-515,9g
cukry-80,7g
Białka-100,3g
Sól-12,6g
Błonnik-39,6g
Wartość energetyczna-3208 kcal
Tłuszcze-101,1g
kwasy tłuszczowe-99,4g
Węglowodany-514g
cukry-85,6g
Białka-105,1g
Sól-8 g
Błonnik-39,4g
Wartość energetyczna-3035kcal
Tłuszcze-108,2g
kwasy tłuszczowe-103,8g
Węglowodany-450,7 g
cukry-30,9g
Białka-109,7g
Sól-8,5g
Błonnik-38,7g

Odsłony: 32

Skip to content