Jadłospis 13.01.2024


13.1.2024 SOBOTA

Dieta ogólna:

Śniadanie: chleb pszenny 100g (GLUTEN)

ryż na mleku 300g (MLEKO)

sałata 10g

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

krakowska 50dkg (BIAŁKO SOJOWE, BŁONNIK PSZENNY)

Obiad: jarzynowa 350g (SELER,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU,MLEKO)

chleb pszenny 100g, (GLUTEN)

kasza gryczana ze skwarkami 120g

maślanka 250g (MLEKO)

herbata 250g

banan 100g

Kolacja: chleb pszenny 100g, (GLUTEN)

chleb razowy 50g, (GLUTEN)

pasztetowa 100g, (GLUTEN,BIAŁKO SOJOWE,MLEKO,GORCZYCA)

musztarda 15g

pomidor 50g

herbata z cytryną 250g

Posiłek nocny: jabłko 150g


Dieta lekkostrawna:

Śniadanie: bułka grahamka 100g (GLUTEN)

ryż na mleku 300g (MLEKO)

sałata 10g

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

krakowska 50dkg (BIAŁKO SOJOWE, BŁONNIK PSZENNY)

Obiad: jarzynowa 350g (SELER,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU,MLEKO)

chleb pszenny 100g, (GLUTEN)

kasza gryczana ze skwarkami 120g

maślanka 250g (MLEKO)

herbata 250g

banan 100g

Kolacja: bułka grahamka 150g (GLUTEN)

pasztetowa 100g, (GLUTEN,BIAŁKO SOJOWE,MLEKO,GORCZYCA)

musztarda 15g

pomidor 50g

herbata z cytryną 250g

Posiłek nocny: jabłko 150g


Dieta cukrzycowa:

Śniadanie: bułka grahamka 100g (GLUTEN)

ryż na mleku 300g (MLEKO)

sałata 10g

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

krakowska 50dkg (BIAŁKO SOJOWE, BŁONNIK PSZENNY)

Obiad: jarzynowa 350g (SELER,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU,MLEKO)

chleb pszenny 100g, (GLUTEN)

kasza gryczana ze skwarkami 120g

maślanka 250g (MLEKO)

herbata 250g

banan 100g

Kolacja: bułka grahamka 150g (GLUTEN)

pasztetowa 100g, (GLUTEN,BIAŁKO SOJOWE,MLEKO,GORCZYCA)

musztarda 15g

pomidor 50g

herbata z cytryną 250g

Posiłek nocny: jabłko 150g


Wartości energetyczne

Dieta OgólnaDieta lekkostrawnaDieta cukrzycowa
Wartość energetyczna-2897kcal
Tłuszcze-91,6g
kwasy tłuszczowe 105g
Węglowodany- 442g
cukry-64,7g
Białka-89,3g
Sól-4,5g
Błonnik-33,3g
Wartość energetyczna-2674kcal
Tłuszcze-62,8g
kwasy tłuszczowe-75,2g
Węglowodany-445,5g
cukry-68,1g
Białka-94,2g
Sól-4,9 g
Błonnik-34,8g
Wartość energetyczna-2448kcal
Tłuszcze-63,2g
kwasy tłuszczowe-75,5g
Węglowodany- 387g
cukry-16,8g
Białka-96,4g
Sól-5g
Błonnik-34,4g

Odsłony: 28

Skip to content