Jadłospis 11.01.2024


11.1.2024 CZWARTEK

Dieta ogólna:

Śniadanie: chleb pszenny 100g (GLUTEN)

płatki ryżowe na mleku 300g (MLEKO)

twaróg 30g (MLEKO)

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

papryka 50g

Obiad: biały barszcz 350g (JAJKA,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU,MLEKO)

chleb pszenny 100g, (GLUTEN)

bitki w sosie 200g ( GLUTEN,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

ziemniaki 230g

buraczki z cebulą 100g ( JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

kompot jabłkowy 250g

Kolacja: chleb pszenny 100g, (GLUTEN)

chleb razowy 50g, (GLUTEN)

boczek topiony 80g (JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

pomidor z cebulą 100g

herbata z cytryną 250g

Posiłek nocny: jabłko 150g


Dieta lekkostrawna:

Śniadanie: bułka grahamka 100g (GLUTEN)

płatki ryżowe na mleku 300g (MLEKO)

twaróg 30g (MLEKO)

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

papryka 50g

Obiad: biały barszcz 350g (JAJKA,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU,MLEKO)

chleb pszenny 100g, (GLUTEN)

bitki w sosie 200g ( GLUTEN,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

ziemniaki 230g

buraczki z cebulą 100g ( JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

kompot jabłkowy 250g

Kolacja: bułka grahamka 150g (GLUTEN)

szynka drobiowa 100g (BŁONNIK PSZENNY,BIAŁKO SOJOWE,MLEKO,SOJA,

GLUTEN,JAJA,SELER,GORCZYCA)

margaryna 10g( MLEKO )

pomidor 100g( MLEKO )

herbata z cytryną 250g

Posiłek nocny: jabłko 150g


Dieta cukrzycowa:

Śniadanie: bułka grahamka 100g (GLUTEN)

płatki ryżowe na mleku 300g (MLEKO)

twaróg 30g (MLEKO)

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

papryka 50g

Obiad: biały barszcz 350g (JAJKA,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU,MLEKO)

chleb razowy 100g, (GLUTEN)

bitki w sosie 200g ( GLUTEN,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

ziemniaki 230g

buraczki z cebulą 100g ( JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

kompot jabłkowy 250g

herbata z cytryną 250g

Kolacja: bułka grahamka 150g (GLUTEN)

szynka drobiowa 100g (BŁONNIK PSZENNY,BIAŁKO SOJOWE,MLEKO,SOJA,

GLUTEN,JAJA,SELER,GORCZYCA)

margaryna 10g( MLEKO )

pomidor 100g( MLEKO )

herbata z cytryną 250g

Posiłek nocny: jabłko 150g



Wartości energetyczne:

Dieta ogólnaDieta lekkostrawnaDieta cukrzycowa
Wartość energetyczna-2916kcal
Tłuszcze-75,8g
kwasy tłuszczowe 109,5g
Węglowodany-449,7g
cukry-82,3g
Białka-108,7g
Sól-5,7g
Błonnik-39,2g
Wartość energetyczna-2958kcal
Tłuszcze-76,6g
kwasy tłuszczowe 110g
Węglowodany-453,2g
cukry-85,8g
Białka-114,6 g
Sól-5,9 g
Błonnik-40,6g
Wartość energetyczna-2801kcal
Tłuszcze-77g
kwasy tłuszczowe-110,2g
Węglowodany-411,7 g
cukry-51,4g
Białka-116,8g
Sól-6g
Błonnik-40,2g

Odsłony: 49

Skip to content