7.1.2024 NIEDZIELA
Dieta ogólna:
Śniadanie: chleb pszenny 100g (GLUTEN)
chleb razowy 50g (GLUTEN)
schab pieczony 100g
margaryna 10g (MLEKO)
herbata 250ml
sałata 10g
jabłko 150g
Obiad: krupnik 350g (SELER, kasza jęczmienna,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)
gulasz 150g (GLUTEN ,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)
ziemniaki230g
sur.z kapusty świeżej z octem 100g
syrop owocowy 250g
Kolacja: chleb pszenny 100g, (GLUTEN)
kasza jaglana na mleku 300g, (MLEKO)
margaryna 10g ((MLEKO)
ser żółty 30g (MLEKO)
ogórek świeży 50g
herbata z cytryną 250g
Posiłek nocny: mus owocowy 100g
Dieta lekkostrawna:
Śniadanie: chleb razowy 150g (GLUTEN)
schab pieczony 100g
margaryna 10g (MLEKO)
herbata 250ml
sałata 10g
jabłko 150g
Obiad: krupnik 350g (SELER, kasza jęczmienna,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)
potrawka 150g (GLUTEN ,MLEKO,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)
ziemniaki230g
sur.z kapusty świeżej z octem 100g
syrop owocowy 250g
Kolacja: chleb razowy 100g, (GLUTEN)
kasza jaglana na mleku 300g, (MLEKO)
margaryna 10g ((MLEKO)
ser żółty 30g (MLEKO)
ogórek świeży 50g
herbata z cytryną 250g
Posiłek nocny: mus owocowy 100g
Dieta cukrzycowa:
Śniadanie: chleb razowy 150g (GLUTEN)
schab pieczony 100g
margaryna 10g (MLEKO)
herbata 250ml
sałata 10g
jabłko 150g
Obiad: krupnik 350g (SELER, kasza jęczmienna,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)
potrawka 150g (GLUTEN ,MLEKO,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)
ziemniaki230g
sur.z kapusty świeżej z octem 100g
herbata 250g
Kolacja: chleb razowy 100g, (GLUTEN)
kasza jaglana na mleku 300g, (MLEKO)
margaryna 10g ((MLEKO)
ser żółty 30g (MLEKO)
ogórek świeży 50g
herbata z cytryną 250g
Posiłek nocny: mus owocowy 100g
Wartości energetyczne:
Dieta ogólna | Dieta lekkostrawna | Dieta cukrzycowa |
Wartość energetyczna-2781 kcal Tłuszcze-115,2g kwasy tłuszczowe 116,6g Węglowodany-368,7g cukry-63,6g Białka-95,6g Sól-5,7g Błonnik-30,5g | Wartość energetyczna-2653kcal Tłuszcze-105,1g kwasy tłuszczowe-152,6g Węglowodany-353,2g cukry-62,4g Białka-101,6g Sól-5,9g Błonnik-29,4g | Wartość energetyczna-2678kcal Tłuszcze-105,1g kwasy tłuszczowe-152,6g Węglowodany-308,8g cukry-68,8g Białka-101,6g Sól-5,8g Błonnik-29,4g |
Odsłony: 51