Jadłospis 06.01.2024


6.1.2024 SOBOTA

Dieta ogólna:

Śniadanie: chleb pszenny 100g (GLUTEN)

chleb razowy 50g (GLUTEN)

pasztet z blaszki 100g (GLUTEN, SELER,BIAŁKO SOJOWE,MLEKO,JAJA,

GORCZYCA)

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

ogórek kiszony 100g

Obiad: ziemniaczana 350g (SELER ,GLUTEN,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

chleb pszenny 100g (GLUTEN )

spagetti z kiełbasą 150g (GLUTEN ,)

banan 100g

kompot jabłkowy 250g

Kolacja: chleb pszenny 100g, (GLUTEN)

chleb razowy 50g, (GLUTEN)

szynka wieprzowa 100g (BIAŁKO SOJOWE)

margaryna 10g (MLEKO)

kalafior gotowany 100g

herbata z cytryną 250g

Posiłek nocny: jabłko 150g


Dieta lekkostrawna:

Śniadanie: bułka grahamka 150g (GLUTEN)

pasztet z blaszki 100g (GLUTEN, SELER,BIAŁKO SOJOWE,MLEKO,JAJA,

GORCZYCA)

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

ogórek kiszony 10g

Obiad: ziemniaczana 350g (SELER ,GLUTEN,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

chleb pszenny 100g (GLUTEN )

spagetti z kiełbasą 150g (GLUTEN )

banan 100g

kompot jabłkowy 250g

Kolacja: bułka grahamka 150g (GLUTEN)

szynka wieprzowa 100g (BIAŁKO SOJOWE)

margaryna 10g (MLEKO)

kalafior gotowany 100g

herbata z cytryną 250g


Dieta cukrzycowa:

Śniadanie: bułka grahamka 150g (GLUTEN)

pasztet z blaszki 100g (GLUTEN, SELER,BIAŁKO SOJOWE,MLEKO,JAJA,

GORCZYCA)

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

ogórek kiszony 10g

Obiad: ziemniaczana 350g (SELER ,GLUTEN,JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

chleb razowy 100g (GLUTEN )

spagetti z kiełbasą 150g (GLUTEN )

banan 100g

kompot jabłkowy 250g

Kolacja: bułka grahamka 150g(GLUTEN)

szynka wieprzowa 100g (BIAŁKO SOJOWE)

margaryna 10g (MLEKO)

kalafior gotowany 100g

herbata z cytryną 250g


Wartości energetyczne:

Dieta ogólnaDieta lekkostrawnaDieta cukrzycowa
Wartość energetyczna-3089kcal
Tłuszcze-96,7g
kwasy tłuszczowe 42,4g
Węglowodany-492,7g
cukry-81,3g
Białka-90,7g
Sól-14,9g
Błonnik-36,3g
Wartość energetyczna-3058kcal
Tłuszcze-87,6g
kwasy tłuszczowe-33,3g
Węglowodany-499,6g
cukry-85,6g
Białka-96,8g
Sól-15,1g
Błonnik-38,2g
Wartość energetyczna-3039kcal
Tłuszcze-88g
kwasy tłuszczowe-33,5g
Węglowodany-441,3g
cukry-85,2g
Białka-99g
Sól-15,2g
Błonnik-37,8g

Odsłony: 32

Skip to content