Jadłospis 03.02.2024


3.2.2024 SOBOTA

Dieta ogólna:

Śniadanie: chleb pszenny 100g (GLUTEN)

makaron na mleku 300g (GLUTEN ,MLEKO)

twaróg 30g (MLEKO)

papryka 30g

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

Obiad: kapuśniak z kapusty kiszonej 350g (GLUTEN,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

chleb pszenny 100g (GLUTEN)

ryż ze śmietaną i dżemem 200g (MLEKO)

herbata 250g

banan 100g

Kolacja: chleb pszenny 100g, (GLUTEN)

chleb razowy 50g, (GLUTEN)

kiełbasa smażona z cebulą 120g, (GLUTEN,SOJA,MLEKO)

ćwikła 50g

herbata 250g

Posiłek nocny: mandarynka 70g


Dieta lekkostrawna:

Śniadanie: bułka grahamka 100g (GLUTEN)

makaron na mleku 300g (GLUTEN ,MLEKO)

twaróg 30g (MLEKO)

papryka 30g

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

Obiad: kapuśniak z kapusty świeżej 350g (GLUTEN,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

chleb pszenny 100g (GLUTEN)

ryż ze śmietaną i dżemem 200g (MLEKO)

herbata 250g

banan 100g

Kolacja: bułka grahamka 150g (GLUTEN)

kiełbasa smażona 100g, (GLUTEN,SOJA,MLEKO)

ćwikła 50g

herbata 250g

Posiłek nocny: mandarynka 70g


Dieta cukrzycowa:

Śniadanie: bułka grahamka 100g (GLUTEN)

makaron na mleku 300g (GLUTEN ,MLEKO)

twaróg 30g (MLEKO)

papryka 30g

margaryna 10g (MLEKO)

herbata 250ml

Obiad: kapuśniak z kapusty świeżej 350g (GLUTEN,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)

chleb razowy 100g (GLUTEN)

ryż ze śmietaną 200g (MLEKO)

herbata 250g

banan 100g

Kolacja: bułka grahamka 150g (GLUTEN)

kiełbasa smażona z cebulą 120g, (GLUTEN,SOJA,MLEKO)

ćwikła 50g

herbata 250g

Posiłek nocny: mandarynka 70g


Wartości energetyczne:

Dieta ogólnaDieta lekkostrawnaDieta cukrzycowa
Wartość energetyczna- 2962kcal
Tłuszcze-95,7g
kwasy tłuszczowe 225,1g
Węglowodany-478,4g
cukry-115,8g
Białka-71g
Sól-6,8g
Błonnik-32,8g
Wartość energetyczna-3026kcal
Tłuszcze-96,5g
kwasy tłuszczowe-225,5g
Węglowodany-486,8g
cukry-120,2g
Białka-77,8g
Sól-5,4g
Błonnik-34,7g
Wartość energetyczna-2697kcal
Tłuszcze-96,9g
kwasy tłuszczowe-225,7g
Węglowodany-401,9g
cukry-44,9g
Białka-79,8g
Sól-5,5g
Błonnik-33,9g

Odsłony: 19

Skip to content