1.3.2024 PIĄTEK
Dieta ogólna:
Śniadanie: bułka pszenna 100g (GLUTEN)
kasza jaglana na mleku 300g (MLEKO)
marmolada 30g
margaryna 10g (MLEKO)
jogurt owocowy 150g (MLEKO)
inka na wodzie 250ml
Obiad: brokułowa 350g (GLUTEN,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU,
MLEKO)
chleb pszenny 100g, (GLUTEN)
śledź w śmietanie 250g (ŚLEDŹ,JAJKA, MLEKO,GORCZYCA)
ziemniaki 230g
herbata 250g
Kolacja: chleb pszenny 100g, (GLUTEN)
chleb razowy 50g, (GLUTEN)
jajecznica 140g, (JAJKA,GLUTEN)
herbata z cytryną 250g
Posiłek nocny: mandarynka 140g
Dieta lekkostrawna:
Śniadanie: bułka grahamka 100g (GLUTEN)
kasza jaglana na mleku 300g (MLEKO)
marmolada 30g
margaryna 10g (MLEKO)
jogurt owocowy 150g (MLEKO)
inka na wodzie 250ml
Obiad: brokułowa 350g (GLUTEN,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU,
MLEKO)
chleb pszenny 100g, (GLUTEN)
ryba w jarzynach 200g (GLUTEN,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)
ziemniaki 230g
herbata 250g
Kolacja: bułka grahamka 150g (GLUTEN)
jajecznica 140g, (JAJKA,GLUTEN)
herbata z cytryną 250g
Posiłek nocny: mandarynka 140g
Dieta cukrzycowa:
Śniadanie: bułka grahamka 100g (GLUTEN)
kasza jaglana na mleku 300g (MLEKO)
twaróg 30g
margaryna 10g (MLEKO)
jogurt naturalny 150g (MLEKO)
inka na wodzie 250ml
Obiad: brokułowa 350g (GLUTEN,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU,
MLEKO)
chleb razowy 100g, (GLUTEN)
ryba w jarzynach 200g (GLUTEN,SELER, JARZYNKA- GLUTAMINIAN SODU)
ziemniaki 230g
herbata 250g
Kolacja: bułka grahamka 150g (GLUTEN)
jajecznica 140g, (JAJKA,GLUTEN)
herbata z cytryną 250g
Posiłek nocny: mandarynka 140g


Wartości energetyczne:
Dieta ogólna | Dieta lekkostrawna | Dieta cukrzycowa |
Wartość energetyczna- 2807kcal Tłuszcze-94,5g kwasy tłuszczowe 272,5g Węglowodany-418,4g cukry-84,1g Białka-97,9g Sól-13,7g Błonnik-28,5g | Wartość energetyczna-2588kcal Tłuszcze-74,5g kwasy tłuszczowe-100,3g Węglowodany-422,3g cukry-88,2g Białka-89,2g Sól-4g Błonnik-34,9g | Wartość energetyczna-2403kcal Tłuszcze-76,9g kwasy tłuszczowe-102,3g Węglowodany-360,9g cukry-34,4g Białka-97,7g Sól-4,1g Błonnik-34,2g |
Odsłony: 57